Pilates para Gestantes

O pilates ajuda a melhorar a postura corporal, além da respiração, ganho de força, flexibilidade, circulação sanguínea e te ajuda a ter uma vida mais saudável.

Porque fazer pilates?

• Combate dores;
• Melhora a respiração;
• Auxilia na prevenção de fraturas;
• Acionamento do centro de força;
• Concentração;
• Combate o estresse;
• Corrige a postura;
• Estima coordenação motora.

Onde fazer pilates para gestantes?

A Respecta entrega estética, oral e especialidades em saúde para pessoas que desejam melhorar sua qualidade de vida e se sentirem bem consigo mesmas e com a sociedade, tratando clientes de modo acolhedor e amigável.