Aula Experimental de Pilates
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O pilates é um método de exercício físico que aperfeiçoa a flexibilidade consciência corporal, postura e força muscular. Os exercícios devem ser feitos com controle e de forma dinâmica.
Onde fazer aula experimental de pilates?
Na Respecta o tratamento ao idoso difere em relação ao tempo de duração de cada consulta, número de visitas ao consultório, e escolha de período do dia.
Benefícios do pilates:
- Combate dores;
- Melhora da respiração;
- Auxilia da prevenção de fraturas;
- Acionamento do centro de força;
- Concentração;
- Combate o estresse;
- Corrige a postura;
- Estima coordenação motora.
Para saber mais sobre aula experimental de pilates
Ligue para (11) 4232-6289 ou para (11) 4318-6289 ou faça uma cotação-
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